
LIFE COACHING JOURNAL
Καθοδηγούμενο Ημερολόγιο Αυτο-ανακάλυψης
Κατά τη διάρκεια του Online Workshop θα:
- Μυηθούμε στην τέχνη του όχι, χωρίς ενοχές
- Συνειδητοποιήσουμε το κόστος της αδυναμίας μας να πούμε όχι
- Αποκαλύψουμε τα κρυμμένα περιοριστικά μας πιστεύω πίσω από τα "όχι" που δεν λέμε
- Θα δημιουργήσουμε, νέα ενδυναμωτικά πιστεύω πίσω από τα "όχι" μας
- Θα μάθουμε πως να λέμε "όχι" στους άλλους και "ναι" στον εαυτό μας
Και...
- Θα πειραματιστούμε με νέους υγιείς τρόπους να λέμε "όχι", χωρίς τύψεις και ενοχές...και όλα αυτά από την άνεση του καναπέ σου,
όπου και αν βρίσκεσαι στην Ελλάδα ή τον κόσμο...
BONUS
ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟ-ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ
Οδηγός αυτο-φροντίδας, με 30 απλούς, εύκολους και οικονομικούς τρόπους, για να μειώσεις το άγχος, να χαλαρώσεις & να γεμίσεις τις μπαταρίες σου.
Φυσικά και μπορείς να πεις ΟΧΙ.
Το λες άλλωστε στον εαυτό σουκάθε φορά που λες ΝΑΙ σε κάτι που δεν θέλεις,
ενώ το μέσα σου σε εκλιπαρεί να μη το κάνεις.
- nichole vourvourioti
BONUS
E-BOOK ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΣΟΦΙΑΣ
Οδηγός αυτο-φροντίδας, με 30 απλούς, εύκολους και οικονομικούς τρόπους, για να μειώσεις το άγχος, να χαλαρώσεις & να γεμίσεις τις μπαταρίες σου.
Αυτό το Online Workshop θα σε οπλίσει με όσα χρειάζεσαι για να μπορείς να πεις με σιγουριά, όλα τα ΟΧΙ της καρδιάς σου...
- ΟΧΙ, σε μια σχέση που έχει φτάσει στο τέλος της
- ΟΧΙ, στις απαιτήσεις ή παρακλήσεις των παιδιών
- ΟΧΙ, σε μια νέα συνεργασία που δεν πιστεύεις
- ΟΧΙ, σε μια φιλία που μαραζώνει- ΟΧΙ, στις απαιτήσεις συγγενών, φίλων ή συνεργατών
Κάθε φορά που προσθέτεις ακόμα ένα εξαναγκαστικό ΝΑΙ στη μέρα σου,
η δυσαρέσκεια και ο θυμός σου για τους άλλους,
τους άλλους που δεν καταλαβαίνουν,
που παραβιάζουν τα όρια σου, που έχουν παράλογες απαιτήσεις από εσένα, μεγαλώνουν.
Όμως, για μισό λεπτό…
Εσύ δεν είσαι αυτή που τους είπε ΝΑΙ?Αν έχεις κουραστεί να λες ΝΑΙ σε ανθρώπους, καταστάσεις κ δραστηριότητες που σε αποστραγγίζουν από ενέργεια και θέλεις να μυηθείς στην τέχνη του να λες ΟΧΙ, χωρίς ενοχές, αυτό το Online Workshop, έχει σχεδιαστεί για εσένα!
Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να βρες μια άνετη θέση, που μπορείς να παρακολουθήσεις το workshop χωρίς διακοπές και ενοχλήσεις, να βάλεις τα ακουστικά σου για καλύτερη ηχητική εμπειρία και να έχεις δίπλα σου μερικές σελίδες χαρτί κ ένα στυλό για κάνεις τις σημειώσεις σου.
Τα υπόλοιπα άφησε τα πάνω μου...
ΚΑΤΕΒΑΣΕ ΤΩΡΑ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ WORKBΟΟΚ!
Κατέβασε τώρα ΔΩΡΕΑΝ το workbook "Η ανατομία του ΟΧΙ" και ανακάλυψε, μέσα από πλούσιο coaching υλικό κ ασκήσεις, πως μπορείς να βάζεις νέα, υγιή όρια στις σχέσεις σου, να λες περισσότερα ΝΑΙ στον εαυτό σου και να σταματήσεις να καταπίνεις τα ΟΧΙ της καρδιάς σου!
To Online Workshop "H τέχνη του να λες όχι, χωρίς ενοχές" είναι μαγνητοσκοπημένο και έτοιμο να το κατεβάσεις, μέσα στα επόμενα λεπτά!
Με την εγγραφή σου, θα λάβεις το σχετικό link, ώστε να παρακολουθήσεις το Online Workshop, από την άνεση του καναπέ σου, συντροφιά με το αγαπημένο σου ρόφημα, από όπου και αν βρίσκεσαι στην Ελλάδα ή τον κόσμο, μέσα από τον υπολογιστή, το τάμπλετ ή το smartphone σου.
Τόσο απλά
Μάθε να λες ΝΑΙ στον εαυτό σου και δες την ποιότητα της ζωής σου να αλλάζει, μια απόφαση τη φορά!
Dramas 10, 17675, Kallithea, Athens, GR, 2024